Согласно результатам исследования, проведенного английской аналитической компанией Money.co, Испания является самой здоровой страной мира по итогам 2020 года. В свою очередь, лучшим городом для постоянного проживания была признана Валенсия.
В качестве основных критериев для оценки задействовались продолжительность жизни, число солнечных часов в году, степень загрязненности воздуха, транспортное сообщение, уровень преступности, цены на продукты питания и услуги. Также в расчет принималось общее состояние здоровья населения ˗ в том числе распространенность такой проблемы как избыточный вес и ожирение.
Как выяснилось в ходе исследования, благодаря средиземноморской диете, включающей в себя источники полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, снижается риск возникновения деменции, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В то же время это сказывается на средней ожидаемой продолжительности жизни, которая по состоянию на декабрь 2020 года составляла в Испании 83,3 года. По данному показателю Испания занимает четвертое место в мире, уступая только Японии (84,5), Швейцарии (84) и Южной Корее (83,5).
Еще один очевидный плюс жизни в Испании заключается в невысоком прожиточном минимуме и доступных ценах на покупку и аренду недвижимости по сравнению с подавляющим большинством развитых европейских стран. К примеру апартаменты с двумя спальнями в крупных населенных пунктах со всей необходимой инфраструктурой можно приобрести в среднем за 142 тысячи евро, тогда как аналогичное жилье в Великобритании обойдется почти в два раза дороже.
Самые здоровые страны мира
- Испания
- Португалия
- Швейцария
- Япония
- Исландия
- Италия
- Швеция
- Норвегия
- Сингапур
- Австрия
Звания самого здорового города мира удостоилась Валенсия, чему далеко не в последнюю очередь поспособствовал благоприятный климат ˗ не слишком жаркий и в то же время не слишком влажный и сухой. Морской бриз и большое количество зеленых насаждений способствуют снижению уровня загрязнения воздуха, равно как и хорошо развитая сеть общественного транспорта. Местные блюда ˗ прежде всего, знаменитая паэлья ˗ считаются одними из самых полезных и помогают свести к минимуму вероятность возникновения различных проблем со здоровьем.
Самые здоровые города мира
- Валенсия (Испания)
- Мадрид (Испания)
- Лиссабон (Португалия)
- Вена (Австрия)
- Канберра (Австралия)
- Тель-Авив (Израиль)
- Токио (Япония)
- Гаага (Нидерланды)
- Любляна (Словения)
- Цюрих (Швейцария)
