Viele von uns sind sich bewusst, dass der Verzehr von unraffiniertem Olivenöl (Extra Virgin) eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper hat. Dieses Produkt ist einer der Hauptbestandteile der Mittelmeerdiät, die Experten als eine der gesündesten und gesündesten der Welt bezeichnen. Forscher der Universität Cordoba haben herausgefunden, dass Olivenöl besonders vorteilhaft für Menschen ist, die am metabolischen Syndrom (einer gefährlichen Kombination aus Diabetes, Bluthochdruck und Fettleibigkeit) leiden. Wenn Sie dieses Produkt zum Frühstück zu sich nehmen, werden Ihre Arterienzellen besser vor Entzündungen geschützt, die oft die Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind. Raffinierte Öle, inkl. und Olivenöl haben einen solchen Effekt nicht. [dieser Ort] Im Krankenhaus Reina Sofia erhielt eine Gruppe von Patienten Olivenöl zum Frühstück. Zwei Stunden nach dem Essen wurden allen Studienteilnehmern Blutplasmaproben entnommen. Wissenschaftler haben daher herausgefunden, dass Polyphenole, die in großen Mengen in Olivenöl enthalten sind, sich positiv auf die Vorbeugung von Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen auswirken. In Spanien gibt es eine große Anzahl verschiedener Olivenölsorten. Wie sie sagen, für jeden Geschmack und Geldbeutel. Das beste Olivenöl ist unraffiniert, kaltgepresst. Mischungen verschiedener Öle sind für den Körper nicht so wohltuend.

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